Probiotyki na straży Twojego zdrowia!

Organizm ludzki jest niezwykle złożonym mechanizmem, a jego działanie to nieustający szereg niezliczonych procesów chemicznych i biologicznych. Co najważniejsze biorą w nim udział nie tylko substancje, płyny ustrojowe, tkanki i przekaźniki, ale także bakterie, których żywe kultury możemy uzupełniać za pomocą probiotyków.

Czytaj dalej „Probiotyki na straży Twojego zdrowia!”

Atak kataru siennego – dlaczego mnie to spotkało i jak sobie z tym radzę?

Alergia to schorzenie, które potrafi przemienić życie każdego człowieka w koszmar. Jej uciążliwość, a także w wielu przypadkach nieuleczalność, kładzie się cieniem na całym naszym życiu. Mnie też dosięgła alergia, a raczej katar sienny, z którym zmagam się od jakiegoś czasu. Czytaj dalej „Atak kataru siennego – dlaczego mnie to spotkało i jak sobie z tym radzę?”

Odporność i bakterie, co mają ze sobą wspólnego?

Bakterie przeważnie kojarzą się nam z czymś groźnym, co odpowiada za różnego rodzaju infekcje i problemy zdrowotne. Z jednej strony tak jest, ale z drugiej musimy pamiętać również o tych bakteriach, które stoją po naszej stronie i każdego dnia wspierają naszą odporność. Czytaj dalej „Odporność i bakterie, co mają ze sobą wspólnego?”